위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

17.8만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

6만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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더위에 속편한 삼계탕 먹어요

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웃는사람

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오늘 아침

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속편한 족발

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속편한 미역냉국과 샐러드

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저는 오늘 속편한 막국수를 먹어요.

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셰인

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오늘 저녁

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점심

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아침 갈치조림

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식전과일

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속편하게 콩물국수에 탕수육 먹어요

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웃는사람

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속편한 능이버섯전복삼계탕

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행복

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속편한 손수제비

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평송가성

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먹고나면 속편한 추어탕이에요

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문문맘

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속편한 샐러드와 소고기 육전

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속편한 유부초밥

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저는 오늘 속편한 삼계탕 먹어요.

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셰인

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아임닭 닭가슴살 김치볶음밥

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평송가성

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속편한 누룽지백숙 먹었어요

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행복

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텃밭 토마토

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오늘 아침은 유부초밥

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