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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

하체 집중 근력 운동

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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자유게시판

재미

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위장 친화 식단

배멀미하는데 뭐라도 먹어야할때 먹은 해장국

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자유게시판

물 마시기

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자유게시판

상쾌한 아침 스트레칭

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위장 친화 식단

독감으로 2주 고생하고 장이 멈춰 간단식 했어요.

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건강한 오늘 인증

오전 운동

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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자유게시판

김밥

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위장 친화 식단

속이 안좋아서 끓여먹은 두부뭇국

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자유게시판

밤

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위장 친화 식단

속편한 저녁 먹기 위해서 섭웨 갔어요

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위장 친화 식단

시금치된장국::소화가잘않되고더부룩해서

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건강한 오늘 인증

2.12 걷기

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자유게시판

숙면을 위한 자기전 스트레칭

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위장 친화 식단

장염을 감기 걸리는듯이 걸리는 사람에 식단 공유..!

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건강한 오늘 인증

슈가파이스틱 먹고 걷기

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자유게시판

재미있어요

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건강한 오늘 인증

스트레칭 마무리

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