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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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22.3만
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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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7.7만
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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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위장 친화 식단

속이 불편할 때 집에서 만든 김밥으로 속을 편하게 해요

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속쓰림, 역류

평소보다 매운 음식을 먹고 속쓰림을 겪었습니다

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자유게시판

연근전

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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건강한 오늘 인증

양배추즙

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건강한 오늘 인증

저녁 홈트

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건강한 오늘 인증

계단오르기 운동

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건강한 오늘 인증

일요일 최종 걸음

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설사, 묽은변

운동 중에 배가 아프더니 설사를 했어요.(매실음로마시고)

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가스, 복부팽만

콜라비먹고 배에 가스가!

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위장 친화 식단

속이 쓰려서 살짝 데친 양배추랑 된장을 먹었어요.

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위장 친화 식단

흑백2에 나온 선재스님 당근채전

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건강한 오늘 인증

건강 걷기운동^^

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건강한 오늘 인증

타바타홈트

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건강한 오늘 인증

양배추즙 ^^

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건강한 오늘 인증

하체운동

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건강한 오늘 인증

식후 걷기

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자유게시판

설렁탕

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변비, 잔변감

사탕

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자유게시판

뽀얀 사골국물에 만두국

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