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(~4/5) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 17차 이벤트

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(~4/5) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 22차 이벤트

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(~4/5) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 22차 이벤트

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2.7만
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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위장 친화 식단

면이 먹고 싶을 땐 속이 편한 두유면 국수

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건강한 오늘 인증

1.11 일 걷기

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가스, 복부팽만

잦은 외식으로 복부팽만감이 있었어요

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위장 친화 식단

대장내시경 바로 전날 식단 공유

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식사 후 불편함

식사를 많이 하고 나면 느껴지는 불편한 통증들

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위장 친화 식단

뭔가 속이 쓰거나 할때는 저는 오히려 국물 요리를 먹곤 해요.

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변비, 잔변감

요즘 변비가 너무 심해져서 걱정이네요 힘들어요

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위장 친화 식단

저녁에 위에 부담을 주지 않기 위해 먹는 메뉴에요.

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위장 친화 식단

해물누룽지탕 속이 편안해요

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식사 후 불편함

가볍게먹고 제로탄산섭취

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위장 친화 식단

매운거 먹고 고통 받고 두부부침으로..

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가스, 복부팽만

속이 불편한 날

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위장 친화 식단

더부룩하고 역류하는 속을 달래주기 위한 식단

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위장 친화 식단

속이 덜부대끼고 든든한 떡국

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자유게시판

로제떡볶이 원조!!

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건강한 오늘 인증

스트레칭 마무리

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건강한 오늘 인증

일욜걸음

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위장 친화 식단

속이 더부룩할 때 먹은 말린호박들깨국

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위장 친화 식단

속쓰릴때 먹으면 위장이 편안해지는 달큰한 무밥!

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자유게시판

6.9kg로 업그레이드한 콩이

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