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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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위장 친화 식단

변비 예방을 위한 오이탕탕이

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자유게시판

위장건강

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설사, 묽은변

자주설사함

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가스, 복부팽만

속이 매스꺼움

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자유게시판

튀김우동

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자유게시판

도시락

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자유게시판

🫖 조용히 망가지는 위장, 지금부터 지켜요

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자유게시판

화요일 걷기운동!

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자유게시판

화요일- 밤 하천운동!

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자유게시판

화요일 저녁식사- 비빔국수!

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자유게시판

증상이 없어도 위염일수 있어요

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위장 친화 식단

속이 쓰릴때 아침 편하게 먹어요

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건강한 오늘 인증

11자 복근 만들기에 도전해 보았어요~~~^^

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식사 후 불편함

딸꾹질을 3일동안 했어요.

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위장 친화 식단

소화 잘되는 배와 양배추 넣은 만두

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자유게시판

숙면을 위한 자기전 스트레칭

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건강한 오늘 인증

포근한오늘~만보걷기 완료 했어요 ~🥰

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건강한 오늘 인증

젤리 얼먹 도전으로 걷기

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건강한 오늘 인증

자기 전 스트레칭

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