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화요일 걷기운동!

2026.02.11 01:57
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화요일 걷기운동!

 

 

걷기운동 하고나니,

몸도 마음도 건강해지는게 느껴집니다.

 

이렇게 걷고나면 

심장에도 좋다고하니 파이팅이십니다 ~

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댓글 14
  • 별이총총
    오랜만의 파이팅!  좋습니다. 
그런데 깜깜한 한밤중에 하신 건가요?
응원으로 별 총총 띄워 보겠습니다!!
주무세요. ㅋㅋ
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      숲과 나무
      작성자
      ㅋㅋㅋ
오랜만에 파이팅해봤습니다~ㅎ 
깜깜한 밤 시간인데,
하천 산책길 옆이 아파트와
상가라 위협적요소가 없을 정도로
밝답니다~ㅎ 
응원으로 띄워보내주신
총총한 별빛들보며
감사하는 마음으로~ㅎㅎㅎ
  • 신혜림
    화요일 걷기 잘 하셨네요
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      숲과 나무
      작성자
      신혜림님 반갑습니다 ^^
네, 어제 먼지가 많았지만
걷고나서는 좋더라구요 ~
  • hir황
    고생하셨네요
오늘도 화이팅입니다
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      숲과 나무
      작성자
      hir황님 반갑습니다 ^^
네, 오늘도 걷기운동 
함께 파이팅이십니다 ~
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    LeeJS
    만보 넘게 걷기 운동 하셨군요. 고생하셨어요.
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      숲과 나무
      작성자
      LeeJS님 반갑습니다 ^^
어제도 걷기운동하니
하고나서 좋더라구요 ~
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    레모닝닝
    만보 걷기 수고 많으셨습니다 
좋은 오후 보내세요
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      숲과 나무
      작성자
      레모닝닝님 반갑습니다 ^^
네, 좋은 말씀 해주셔서 
감사드립니다 ~
  • 애플
    화욜 만보 수고하셨어요 
오늘도 잘 마무리하세요
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      숲과 나무
      작성자
      애플님 반갑습니다 ^^
좋은 말씀 해주셔서 
감사합니다 ~
  • Jack kim(KRF1QD8
    화요일에도 걷기운동을 하며 만보걷기 달성하셨네요 편안하고 즐거운 시간 되세요
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      숲과 나무
      작성자
      Jack kim님 반갑습니다 ^^
걷기를 통해,
건강을 챙겨 보았습니다 ~