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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

일어나자마자 스트레칭

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식사 후 불편함

식사 후 계속 이어지던 불편한 더부룩함

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위장 친화 식단

속이 부글 부글 예민했던 날 먹은 달걀찜

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자유게시판

당신이라는 계절

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자유게시판

샐러드

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건강한 오늘 인증

점심 홈트

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변비, 잔변감

하루 종일 신경 쓰이던 잔변감

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위장 친화 식단

배탈 기운이 있어 먹었던 북어국

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자유게시판

홈트레이닝 시작했는데 삼 일 만에 고비

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변비, 잔변감

계속 남아 신경 쓰였던 잔변감 경험

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위장 친화 식단

속쓰림이 잦아진 시기에 점심으로 선택한 콩나물국밥

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자유게시판

옥수수

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자유게시판

베란다에 상추 씨앗을 좀 심었어요

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자유게시판

물 마시기

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자유게시판

상쾌한 아침 스트레칭

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변비, 잔변감

편의점 변비 직빵 음료 CU 갓비움 내돈내산 솔직 후기, 부작용, 섭취방법

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건강한 오늘 인증

홍삼한포

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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건강한 오늘 인증

공복 유산균

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건강한 오늘 인증

보리차한잔

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