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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

점심 홈트2️⃣

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건강한 오늘 인증

점심 홈트1️⃣

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자유게시판

바늘귀가 있긴 한건가...

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위장 친화 식단

속 더부룩할 때 먹은 콩나물국!

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자유게시판

유산균 챙겨드세요~

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속쓰림, 역류

떡볶이 먹고 속쓰림 증상 때문에 고생했네요ㅜ

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자유게시판

구아바백스

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자유게시판

참마보리빵

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자유게시판

물 마시기

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가스, 복부팽만

배가 빵빵하고 꾸륵거리는 증상으로 고생했어요

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자유게시판

상쾌한 아침 스트레칭

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포드맵 식단

포드맵으로 브로콜리를 가장 간단하게 요리해서 먹어요

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건강한 오늘 인증

타바타로 오전 운동 마무리

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건강한 오늘 인증

오전 걷기

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건강한 오늘 인증

모닝 스트레칭

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건강한 오늘 인증

공복물과 유산균

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건강한 오늘 인증

가볍게

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홍삼 챙겨요

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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건강한 오늘 인증

공복 유산균

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