레모닝닝
떡볶이랑 튀김 급하게 먹은게 문제네요 고생하셨어요
어제 퇴근하고 갑자기 매콤한게 땡겨서 오랜만에 떡볶이랑 튀김 시켜서 먹었는데요
배가 고파서 평소보다 급하게 먹기도 했고, 떡볶이가 조금 매워서 그런지 먹고 난 뒤에 속이 쓰린 느낌이 들더라고요. 그리고 갑자기 명치 쪽이 답답한 느낌이 들어서 너무 불편했어요 ㅠㅠㅠ
그래서 일단 바로 눕지 않고 따뜻한 물을 조금씩 마셨고, 집에 있던 소화제 마시니까 속이 가라앉더라고요… 아무래도 배가 고파서 너무 급하게 먹어서 그랬던 거 같아요
이번 일을 겪고 나니 급하게 먹는 습관부터 고쳐야겠다는 생각이 들더라구요.. 아무리 배가 고파도 식사를 할 때는 천천히 꼭꼭 씹어서 먹어야겠어요ㅠㅠ!