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[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[11]

과민보스

3.2만
4
0
공지

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[23]

과민보스

3.5만
2
0
공지

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[17]

과민보스

3.8만
2
0
공지

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[17]

과민보스

296
1
0
공지

[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

[24]

과민보스

3.1만
8
0
역류성 식도염

누워있다가 치고 올라온 쓰라림, 역류성 증상 이야기

[9]

🫶

18
0
0
건강한 오늘 인증

마무리 스트레칭으로

[6]

애플

13
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건강한 오늘 인증

목욜 걷기

[6]

애플

12
0
0
건강한 오늘 인증

11.20 걷기운동

[4]

:D

12
0
0
위장 친화 식단

아프던 속이 힘내는 케일 쌈밥

[18]

별이총총

96
3
0
위장 친화 식단

속편한 누룽지 추천

[19]

◕‿◕✿

54
2
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위염·장상피화생

애사비나 사과식초먹고 배가 콕콕

[18]

◕‿◕✿

27
0
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건강한 오늘 인증

어제 킵해 둔 몫까지 걸어 봤어요.

[5]

별이총총

12
0
0
건강한 오늘 인증

저녁산책^^

[5]

위장보스

10
0
0
건강한 오늘 인증

효소 챙겨요

[8]

애플

11
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0
자유게시판

바삭한 치킨 ~

[16]

애플

19
1
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건강한 오늘 인증

숙면 스트레칭

[5]

레모닝닝

8
0
0
건강한 오늘 인증

양배추즙

[5]

레모닝닝

12
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0
건강한 오늘 인증

저녁 홈트

[5]

레모닝닝

11
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0
건강한 오늘 인증

목요일 최종 걸음

[4]

레모닝닝

10
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건강한 오늘 인증

푸시업과 스쿼트

[5]

은근과민

11
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자유게시판

어금니 부분이 아플때는 어느정도 견뎌야 할까??

[5]

mandol

13
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자유게시판

스테비아 방울이

[10]

애플

13
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건강한 오늘 인증

타바타홈트

[11]

애플

11
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건강한 오늘 인증

오전 걷기

[8]

애플

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