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과민보스에서 차근차근 건강해지는 습관을 공유해요.
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[당첨자발표] 소통보스&극복보스 6차, 장 편한 식단 1차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~9/7) 전원 당첨! 최대 1만 캐시💚 [소통보스] 7차 이벤트

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(~9/7) 참여자 전원 1,000캐시🍳 [장 편한 식단] 2차 이벤트

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(~9/7) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 7차 이벤트

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3명중 1명이 걸린다는 암 수칙법

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찬바람 불자 우수수..'가을철 탈모' 올바른 관리법은

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치매 예방, 혈당 관리...'저작 운동' 잘하면 건강해진다

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살 빼주고 당뇨병 위험 낮춘다”…곁에 둬야할 간식 7

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단백질 너무 많이 먹었더니... 뼈 망가지는 최악 식생활은?

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"빵 절대 못 끊어”... 라면에 밥 말아 먹는 식습관, 어떤 변화가?

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여성 쓸개암·신장암 너무 많아”... 쓸개·콩팥 망가지고 살찌는 식습관은?

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체지방’ 잘 빠지고 있다는 신호 5가지

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뇌경색 예방을 위해 혈압관리는 필수입니다!

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파르르 떨리는 눈, 마그네슘 부족 말고… 의사가 꼽은 원인은?

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수면 유도 영양소가 듬뿍… 수면제 대신, 꿀잠 부르는 음료는?

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근력 약해지고 설사하는 것도, 모두 ‘이것’ 탓?

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건강해지려 했는데… 점심 때 운동하면 오히려 안 좋아, 왜?

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아침에 달걀+토마토 먹었더니... 혈관 지키고 노화 늦추는 이유?

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"자몽과 포도, 간에 좋다"...간질환 막으려면 커피는 몇잔?

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무턱대고 먹다 혈당 걱정?”…추석엔 식전 ‘이 과일’ 먹어라 식전 키위 한알

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왜 아직 더워?" 늦더위 이겨내는 식품, 이렇게 먹어라!

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<암 막고 피부도 지키는> 사과 먹으면 좋은 이유

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DxusyYskas

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불면증 가장 큰 원인은 내 습관, 누우면 잠드는 6가지 방법

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손가락 찧고 손톱에 생긴 멍, 그냥 둬도 괜찮을까?

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