위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

[23]
8.4천
13
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]
528
2
0

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

[91]
22.3만
5
0

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

[57]
7.7만
4
1

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

[93]
4.5만
5
1

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

[16]
2만
1
0

연근 오이무침

[10]
133
0
0

나의 속편한 식단^^* 바다포도 양상추 과일 샐러드

[6]
118
0
0

속편한 식단 공유

[10]
167
1
0

김치 미나리 삼겹살

[5]
115
0
0

오늘 점심은 샤브샤브&월남쌈

[6]
123
0
0

속편한 식단 공유) 수육 (고기는 이렇게 먹는게 젤 좋더라구요)

[9]
5.2천
2
0

간편 간식 추천) 팅글 과일맛 곤약젤리

[5]
104
0
0

속편한 식단 공유

[7]
88
0
0

[속편한식단공유] 그릭요거트 볼

[6]
140
0
0

[속편한식단공유]두부랑 야채를 품은 월남쌈

[4]
131
1
0

매생이굴국

[5]
115
0
0

[속편한식단공유] 케이준치킨에그샐러드

[1]
102
0
0

떡국

[2]
70
0
0

삼색나물

[3]
104
0
0

[속편한 식단 공유] 양배추, 브로콜리 찜

[5]
152
0
0

속편한 집밥식단) 나물밥

[6]
66
0
0

속편한 오트밀 식단

[5]
121
1
0

외식메뉴) 한방 백숙

[3]
92
0
0

양배추전

[6]
141
1
0

당근라페 이거 진짜 만능 이거든요 (+초간단 레시피)

[20]
2.4만
5
0