위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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오늘 주말이라 소고기먹어요

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뜨겁고.달달한 호박죽

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속편한 콩나물국

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오늘은 속편하게 달걀찜과 대파국 먹었어요

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오늘 육간명가에서 속편한 더덕 한정식 먹었어요

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토요일 점심에 먹은 추억의 쫄면 ㅡ 맛있어요

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속편한 계란찜 냠냠

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아침겸점심 먹어요

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속편한 아침

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속편한 계란 양파볶음

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콜라겐 많은 아구탕 끓여서 먹었어요

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맛있는 쑥국!

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속편한식단공유

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오늘 일찍 마치고 속편한 삼계탕 한그릇먹어요

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나들이엔 김밥이지

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직장에서동료와같이먹은점심

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속편하게 애호박두부국

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속편하게 집에서 끓여 먹는 오트밀참치미역죽

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위건강에좋은마입니다

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집에서만든 유산균으로 편하게ㅡ견과류 듬뿍넣어서

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