위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

18.2만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

7.9만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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저는 오늘 속편한 시금치나물과계란말이 먹어요

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Ia57MXmU6e

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오늘은 가지전과 야채데쳐서 속편하게 먹었어요

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매직샵

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속편한 비빔밥 먹었어요

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만두콩

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속편한 과일 먹었어요.

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ju

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캐시딜 쑥앙꼬절편 맛있다.

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youxKFRiAC

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아침

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속편한 오이김비빔밥 먹었어요

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아라챠요

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속~편하고 시원한 해물알탕이요

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속편한 소고기죽

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graceran

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저는 오늘 속편한 꽃게탕 먹어요

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양배추 두부계란 당근을 김으로 속편하게 싸먹어요

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매직샵

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점심

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MkIiiSAxus

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속편한 쉬림프포케 먹었어요

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ju

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속편한 오이김밥 먹었어요

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아라챠요

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저는 오늘 속편한 순대전골 먹어요

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고등어조림

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MkIiiSAxus

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속이 편한 샐러드피자와,묵은지파스타

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속 편한 닭죽 먹었어요.

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ju

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,,속 편한 야채 샐러드

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속편한 돌솥비빔밥

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graceran

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