위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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속편한 고등어 튀김

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속편한 염통꼬치

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속 편한 죽 먹었어요

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속편한 비빔이요~~~

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속편한 샐러드

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속편한 사케동

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속편한 고구마와요거트

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속 편하고 건강한 저의 밥상이에요

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속편한 다시마쌈과 제비추리

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속편한 해물된장찌개 먹었어요

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속편한 야채 샐러드

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속편한 마녀스프 만들었어요. 이거 정말 강추 해요

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속이 편한 해물부추전 먹었어요

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속편한 해물 누룽지탕

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속 편한 오이김밥 먹었어요

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속편한 콩국수 / 숭례문 진주회관

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속편한 과일 샐러드

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속편한 낙지 볶음과 애호박전

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속 편한 닭안심포케 먹었어요

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속편한 카레라이스

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