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번호

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공지사항

(~8/24) 전원 당첨! 최대 1만 캐시💚 [소통보스] 6차 이벤트

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과민보스

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공지사항

(~8/24) 🆕참여자 전원 1,000캐시🍳 [장 편한 식단] 1차 이벤트

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과민보스

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공지사항

(~8/24) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 6차 이벤트

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과민보스

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공지사항

[당첨자발표] 소휘 푸룬구미 체험단 당첨자 발표 & 후기 작성 안내💜

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과민보스

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공지사항

[당첨자발표] 소통보스 & 극복보스 4차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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[메뉴] 식단 & 제품공유

저는 오늘 속편한 해물짬뽕 먹어요.

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셰인

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자유게시판

신기한 하늘

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행복

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자유게시판

오늘 오랜만에 핫초코가 땡기더라구요

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빵빵이

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자유게시판

길도 얼고, 식물들도 얼었네요~~

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자유게시판

두유에 단백질 파우더~~

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[메뉴] 식단 & 제품공유

속편한 무우나물과 숙주나물

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자유게시판

옛날 호떡

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자유게시판

화사한 꽃

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자유게시판

군고구마

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자유게시판

밖에 한번도 안나갔어요

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역류가괴로워

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[메뉴] 식단 & 제품공유

저는 오늘 속편한 닭죽 먹어요.

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셰인

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[후기] 리얼 위장극복 과정

역류성 식도염, 제가 효과 본 방법 공유합니다

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빵빵이

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[정보] 기본 위장 백과

5. IBS에 효과적인 식이요법: 저FODMAP 식단과 섬유질 섭취의 중요성

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과민보스

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자유게시판

간식~~

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[정보] 기본 위장 백과

4. IBS와 운동: 증상 완화에 도움이 되는 운동법

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[정보] 기본 위장 백과

3. 스트레스와 IBS: 정신적 요인의 역할

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[정보] 기본 위장 백과

2. IBS 관리의 첫걸음: 식이요법과 생활습관 개선

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[정보] 기본 위장 백과

1. 과민성대장증후군(IBS): 증상과 원인, 그리고 관리 방법

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레토르트 죽 못먹는 분 계신가요?

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빵빵이

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위염

빨리먹는 식습관 고치신분 계신가요?

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