안과민초보
방구도 잘 나오고 소화기관이 잘 움직이려면 자율신경계가 이완되어야할것같은데.. 바짝 신경쓰고 있으면 이완되기보단 수축 경직될것 같아요. 그러니.. 소화도 안되고 방구도 안나오고.. 그런것 아닐까요..
긴장한 상태로 밥을 먹어야하는 경우가 있어요 그럴때면 배에 가스가 차서 먹고 난 후 몇시간이 내내 불편함이 있어요
그렇다고 화장실이 가고 싶은것도 아니구요
가스 배출은 마음대로 못하니 더 불편하구요
가스가 차 있는 느낌은 분명 있는데 그걸 마음대로 풀수가 없으니 불편함이 크더라구요
긴장한 상태와 가스 차는게 어떤 상관관계가 있는걸까요
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댓글 8
- FPgw15rdNd
소화기관은 스트레스랑 가장 연관이 깊은것 같아요 긴장한 상태로 장이 스트레스 받은 상태로 섭취해서 그런거 아닐까 싶네요
- 808베이스
저도 중요한 자리에서 식사하면 늘 배가 더부룩하고 가스가 차요ㅜ 괜히 불편해서 말도 줄이게 되더라고요...
- Superman
혹시 긴장할 때 위 운동이 느려지거나 장이 경직돼서 그런 걸까요? 잘 모르겠지만요...
- 레모닝닝
위장은 심리적인 영향을 아주 많이 받지요. 가스가 찰때는 걷기 계속 해보세요 배출에 좋아요
- Rosie
신경 쓰여서 그러는 거 아닐까요?
- 바람소리
긴장 상태에서 식사하면 자율신경계가 흥분돼 장운동이 느려지고 가스 배출도 어렵게 돼요. 식전 명상이나 심호흡이 증상 완화에 도움 될 수 있어요
- 한성현KRQ6L9R
배가 더부륵. 하고 소화가안되고 배가죽이아파요.신경성인지답답해요.