매운 것을 먹지 말라니ㅠㅠ

역류성 식도염 증상이 있어서 병원 갔더니 매운 걸 좋아하면 증상이 나타날 수 있다고 하네요ㅠㅠ 야식도 안먹고 과식도 안하는데 매운 걸 포기하려니 너무 슬푸네요ㅠㅠ