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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

[5]

과민보스

143
3
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공지

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]

과민보스

246
2
0
공지

(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

[48]

과민보스

18.8만
8
1
공지

(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

[38]

과민보스

8.4만
3
1
공지

(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

[50]

과민보스

5.9만
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위장 친화 식단

뜨끈한 현미누룽지

[14]

장보고

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건강한 오늘 인증

오전 운동

[4]

Jack kim(KRF1QD8

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건강한 오늘 인증

스트레칭

[4]

Jack kim(KRF1QD8

8
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자유게시판

우거지해장국

[6]

FPgw15rdNd

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자유게시판

과자

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행복

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위장 친화 식단

속 편한 북어국

[15]

kk

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가스, 복부팽만

,장 운동엔 가벼운 등산

[13]

KR6DQSG

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위장 친화 식단

[역류성 식도염 재발로 배 아프고 더부룩할 때 선택한 이유] 직접 만들어 먹은 새알호박죽 저녁 식단 기록

[24]

LeeJS

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위장 친화 식단

속이계속불편해서병원가기전식단입니다

[16]

4HkEEi3cu4

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가스, 복부팽만

식사 후 복부 팽만

[13]

kk

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건강한 오늘 인증

12.28 일 만보

[8]

:D

13
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자유게시판

숙면을 위한 자기전 스트레칭

[6]

은근과민

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변비, 잔변감

하루종일변비때문에정말힘들었네요

[9]

4HkEEi3cu4

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위장 친화 식단

콩나물 비빔밥으로 점심 도시락 맛있는 한 끼!

[13]

랄라리뽕

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설사, 묽은변

회사 친구 집들이 후 집에와서 화장실 직행

[7]

랄라리뽕

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포드맵 식단

속이 불편할 때 속풀이 되는 감자계란국

[30]

재이

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건강한 오늘 인증

숙면스트레칭

[8]

피치

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위장 친화 식단

장이 불편해서 먹은 팥죽

[16]

chm~~♡

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자유게시판

오늘한일

[11]

피치

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자유게시판

핸드크림

[11]

피치

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