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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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7.7만
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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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가스, 복부팽만

식후가스방귀복부부름

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자유게시판

찹쌀떡

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건강한 오늘 인증

전신운동

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자유게시판

천혜향

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위장 친화 식단

체하고 난 뒤 일반식으로 부담없는 순두부버섯들깨탕

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자유게시판

숙면을 위한 스트레칭

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건강한 오늘 인증

마그네슘

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건강한 오늘 인증

숙면 스트레칭

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위장 친화 식단

[ ☆싱겁게 가볍게 야채 식단 후 개선☆ ]

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위장 친화 식단

속 편한 식재료, 시금치

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자유게시판

숙면을 위한 스트레칭

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건강한 오늘 인증

2.20 걷기완료

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위장 친화 식단

속 더부룩할때 위장에 좋은 단팥죽!

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건강한 오늘 인증

금요일 걷기 운동

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가스, 복부팽만

식사후 마른 오징어 먹고 가스참

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건강한 오늘 인증

스트레칭 마무리

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건강한 오늘 인증

불금만보

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건강한 오늘 인증

쌀국수 먹고 뛰었어요.

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건강한 오늘 인증

19.20 두쫀꾸~만보걷기 완료 했어요 ~🥰

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자유게시판

공복에 바나나?

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