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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

저녁 홈트

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건강한 오늘 인증

계단오르기 운동

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건강한 오늘 인증

토요일 최종 걸음

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명치 답답, 소화불량

소화가 잘 되지 않아 운동을 시작해 보았어요

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위장 친화 식단

양배추만 먹는 식단

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건강한 오늘 인증

비타민D3

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건강한 오늘 인증

종합비타민

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건강한 오늘 인증

자로우 유산균

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자유게시판

오늘 점심

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건강한 오늘 인증

타바타 홈트

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건강한 오늘 인증

운동 끝나고 스쿼트

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건강한 오늘 인증

오운완

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건강한 오늘 인증

오전 스트레칭

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변비, 잔변감

몇 달째 잔변감이 계속되네요

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명치 답답, 소화불량

헤비한 음식을 먹지 않아도 많이 먹으니까 힘드네요

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명치 답답, 소화불량

속 편한 계란국

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건강한 오늘 인증

점심 홈트2️⃣

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건강한 오늘 인증

점심 홈트1️⃣

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자유게시판

레몬즙

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자유게시판

사과

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