사랑이가
위장에 좋은 팥죽을 드셨네요. 죽 종류는 소화흡수가 좋은 식품이에요^^
식사도 잘 먹었으면서 간식까지 잘 챙겨서 그런지 속이 더부룩할때가 있었어요.
속이 더부룩한 상태에서 저녁식사를 먹긴 먹어야하는데, 그렇다고 안 먹으면
밤에 배고파서 야식을 먹을거 같았습니다.
그럼에도 건강을 위해 식사는 해야할 때, 시켜서 먹은 단팥죽이 괜찮더라구요.
이 단팥죽은 거의 어렸을때 어머니께서 해줘서 먹던 단팥죽 맛이라 그리 달지도 않고요.
시중에 파는 첨가물이 많이 들어간 맛과는
다르더라구요.
그래서 이 가게에서 단팥죽을 종종 시켜서 먹습니다.
그래서 이 가게의 단팥죽을 추천하고자 합니다.
위장 반응도 확실히 좋았어요.
먹고 나서도 속이 더부룩하지 않고,
속도 많이 편안해졌어요.
위장에 좋은 단팥죽의 효능은,
단팥죽은 소화가 잘 되고 위장을 편안하게 하는 성분이 풍부하여 위장 건강에 좋은 대표적인 전통 음식이라고 합니다.
팥의 사포닌과 풍부한 식이섬유가 장 운동을 돕고, 따뜻하게 찹쌀과 끓여 먹는 방식이 위장을 보호하는 효과를 낸다고 합니다.
그래서 속 더부룩할때,
위장에 좋은 단팥죽을 추천하고자 합니다.