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[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[10]

과민보스

1.6만
4
0
공지

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[20]

과민보스

1.9만
1
0
공지

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[12]

과민보스

3.6만
1
0
공지

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[15]

과민보스

199
1
0
공지

[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

[24]

과민보스

3.1만
8
0
속쓰림, 역류

식사후

[9]

박현식

15
0
0
건강한 오늘 인증

유산균

[11]

켈리장

10
0
0
자유게시판

공복물

[14]

켈리장

11
0
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위장 친화 식단

위염에 좋은 양배추 양상추 듬뿍 샌드위치+옥수수차

[31]

나캐쉬

93
1
0
건강한 오늘 인증

진한 멸치잔치국수

[10]

장보고

10
0
0
건강한 오늘 인증

점심 홈트

[11]

레모닝닝

9
0
0
위장 친화 식단

장염 증세로 고생할 땐 역시 죽이죠.

[14]

glnpzpbTXI

20
0
0
건강한 오늘 인증

아침운동후 스트레칭

[12]

피치

9
0
0
건강한 오늘 인증

물마시기

[10]

피치

8
0
0
위장 친화 식단

속이 불편하고 소화가 안 될 때 먹으면 좋은 시레기쌀떡국

[13]

마오병

21
0
0
건강한 오늘 인증

아침 스트레칭 하고... 하체 운동~~~^^

[7]

pKEE1D5a9y

9
0
0
위장 친화 식단

소화 잘 안 되고 입맛 없을 때 먹는 우거지 된장국

[14]

콘센트

23
0
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건강한 오늘 인증

타바타로 오전 운동 마무리

[11]

레모닝닝

9
0
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건강한 오늘 인증

오전 걷기

[11]

레모닝닝

8
0
0
건강한 오늘 인증

모닝 스트레칭

[9]

레모닝닝

9
0
0
건강한 오늘 인증

공복물과 유산균

[11]

레모닝닝

8
0
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건강한 오늘 인증

홍삼

[9]

애플

9
0
0
건강한 오늘 인증

아침 스트레칭

[9]

애플

9
0
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건강한 오늘 인증

유산균

[9]

애플

9
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건강한 오늘 인증

보리차 마셔요

[8]

애플

8
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