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[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[10]

과민보스

1.6만
4
0
공지

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[20]

과민보스

2.2만
1
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공지

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[12]

과민보스

3.7만
1
0
공지

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[15]

과민보스

205
1
0
공지

[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

[24]

과민보스

3.1만
8
0
건강한 오늘 인증

식후 걷기

[9]

애플

10
0
0
건강한 오늘 인증

누룽지 삼계탕

[11]

애플

10
0
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위장 친화 식단

위 궤양에 좋은 배추요리 배추전

[22]

도리도리

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4
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속쓰림, 역류

역류성 식도염으로 고생하는 아내를 위한 까치복국 끓이기

[15]

AFgPGkuUUV

108
4
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자유게시판

아메리카노

[9]

켈리장

9
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명치 답답, 소화불량

자극적이지 않고 소화가 잘되는 벌교식당의 자연산 추어탕

[11]

8SordAa7pJ

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0
0
위장 친화 식단

양배추랑 시금치 넣은 끓인 밥

[21]

56HNI7RG6l

23
0
1
자유게시판

옷살때 주의 할점있네요

[6]

코트로마니치

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자유게시판

콩이 오랜만에 돌아왔습니다

[7]

코트로마니치

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위장 친화 식단

속편한 양배추 어묵 국

[20]

:D

24
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위장 친화 식단

위장을 편안하게 해주는 알배추찜 브로콜리

[27]

이승미

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0
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위염·장상피화생

아침에 오렌지를 먹고 속쓰림으로 힘들었습니다

[6]

미정미

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위장 친화 식단

속 더부룩하고 장 예민한 날, 집에서 무난하게 챙겨 먹은 장 편한 식단 기록

[27]

LeeJS

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건강한 오늘 인증

방토로

[11]

장보고

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건강한 오늘 인증

오후 운동

[12]

Jack kim(KRF1QD8

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과민성 대장증후군

장 건강에 영향을 끼치는 식이섬유의 종류

[7]

kk

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변비, 잔변감

장운동에좋은자세

[9]

올레

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위장 친화 식단

브런치 느낌의 속 편한 식단

[12]

hBLnLW9CiJ

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위장 친화 식단

고기가 들어있지만 속편한 스테이크 샐러드

[16]

둥자

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속쓰림, 역류

주말 아침 공복 속쓰림

[17]

나캐쉬

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