자유게시판

소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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에어컨 약하게 켜고 있는데도 덥습니다

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쌍고기압???

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더위에 땀을 많이 흘려서인지

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회의하고 올게용

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점심이고 모고 밖은 위험해요

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삶은 계란과 두유

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물 마시기 & 유산균 먹기

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상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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아침 간단하게 야채섭취

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일요일 만보 걷기

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여름철에 역시 냉면,, 정말로 조아

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여름철 보양식 삼계탕 최고입니다.

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숙면을 위한 자기전 스트레칭

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채소반찬이 건강에 좋다는 데요 .

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가정식 백반이 정말 좋아요.

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자유로운 요가 해 보는 건 어떨까요..

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잠득기 힘들어 핸폰 하게되요.

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일요일, 밤 하천풍경!

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애사비 구미

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더운 여름날 낙이네요.

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