건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

[27]
8.6천
14
1

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]
691
2
0

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

[92]
22.3만
5
0

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

[59]
7.7만
4
1

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

[96]
4.5만
5
1

양배추즙

[10]
13
0
0

저녁 홈트

[8]
9
0
0

목요일 최종 걸음

[10]
16
1
0

홈트

[4]
12
0
0

수.목 추워도 걷는댱~만보걷기 완료 했어요 ~🥰

[6]
12
0
0

건강 걷기운동^^

[4]
10
0
0

양배추즙 ^^

[4]
10
0
0

타바타홈트

[12]
15
0
0

계단오르기

[10]
10
0
0

오전 걷기

[12]
17
0
0

점심 홈트

[12]
14
0
0

현미녹차

[10]
16
0
0

오후걷기

[10]
14
0
0

점심 먹어바요 ^^

[6]
11
0
0

영양제 먹기

[12]
13
0
0

물마시기

[11]
12
0
0

타바타로 오전 운동 마무리

[11]
15
0
0

오전 걷기

[13]
16
0
0

모닝 스트레칭

[9]
11
0
0

공복물과 유산균

[9]
11
0
0