애플
기초코어운동 수고하셨어요 편안한 시간 보내세요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 12
호빵허리통중 예방과 코어 근육을 위해 점심홈트운동으로 수고하셧어요
- 레모닝닝
코어 홈트 오늘도 해줍니다 좋은 오후 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
오늘도 점심때 코어운동을 하셨네요 즐겁고 건강한 시간 되세요
- 레모닝닝
코어 홈트 점심에 해주었어요 좋은 오후 보내세요
- 캐시워크요
코어운동 열심히 하셨네요 허리통증 위해 좋은 운동이군용
- 레모닝닝
기초 코어 홈트로 허리 건강 챙겨요 편안한 밤 보내세요
- 피치
기초코어운동 수고하셨습니다 즐거운 하루 되세요
- 레모닝닝
기초코어운동 성공이네요 좋은 오후 보내세요
- 장보고
매일 기초 코어 운동 하셨네요.. 홈트 수고하셨습니다.
- 레모닝닝
코어 홈트 매일 챙겨줍니다 편안한 밤 보내세요