건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[6] | 과민보스 | 212 | 4 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 347 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[61] | 과민보스 | 20.6만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[49] | 과민보스 | 8.5만 | 3 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[61] | 과민보스 | 8.3만 | 6 | 2 | ||
16479 저녁 홈트8 0 0 | 저녁 홈트[3] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
16478 저녁 추가 걷기10 1 0  4 댓글 | 저녁 추가 걷기[4] | 레모닝닝 | 10 | 1 | 0 | |
16477 다이어트17 0 0 3 댓글 | 다이어트[3] | 만보천보 | 17 | 0 | 0 | |
16476 쉽지만 않되는 일들16 0 1 3 댓글 | 쉽지만 않되는 일들[3] | 스마일 | 16 | 0 | 1 | |
건강해지려고 노력하는 1인입니다[9] | 예인 | 20 | 1 | 0 | ||
여유로운 시간 만보걷기 완료 했어요 ~🥰[6] | 호떡 | 21 | 1 | 0 | ||
16469 점심 홈트10 0 0  3 댓글 | 점심 홈트[3] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
16468 오후 운동10 1 0  8 댓글 | 오후 운동[8] | Jack kim(KRF1QD8 | 10 | 1 | 0 | |
16467 점심13 0 0  3 댓글 | 점심[3] | 은근과민 | 13 | 0 | 0 | |
16464 오전 운동13 0 0  6 댓글 | 오전 운동[6] | Jack kim(KRF1QD8 | 13 | 0 | 0 | |
타바타로 오전 운동 마무리[4] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 | ||
16457 오전 걷기10 0 0  4 댓글 | 오전 걷기[4] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
16456 모닝 스트레칭13 0 0  3 댓글 | 모닝 스트레칭[3] | 레모닝닝 | 13 | 0 | 0 | |
16455 공복물과 유산균16 0 0  4 댓글 | 공복물과 유산균[4] | 레모닝닝 | 16 | 0 | 0 | |
16453 부드러운 황토길...16 2 0  8 댓글 | 부드러운 황토길...[8] | 장보고 | 16 | 2 | 0 | |
16451 스트레칭하고 운동가요12 0 0  4 댓글 | 스트레칭하고 운동가요[4] | 피치 | 12 | 0 | 0 | |
16450 유산균으로 하루 시작11 0 0  4 댓글 | 유산균으로 하루 시작[4] | 피치 | 11 | 0 | 0 | |
16449 계란14 0 0  4 댓글 | 계란[4] | 은근과민 | 14 | 0 | 0 | |
16448 물 마시기15 0 0  5 댓글 | 물 마시기[5] | 은근과민 | 15 | 0 | 0 | |
상쾌한 아침을 여는 스트레칭[4] | 은근과민 | 11 | 0 | 0 |
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