타바타로 오전 운동 마무리

타바타로 오전 운동 마무리

 

만보 걷기 이후

타바타로 뭉친 근육 풀어주면서

오전 운동 마무리 했어요

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댓글 9
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 만보걷기후 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어주셨네요  . 즐거운 시간 보내세요 
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      레모닝닝
      작성자
      타바타로 홈트 늘 해줍니다 
      편안한 밤 보내세요 
  • 애플
    만보후 타바타홈트 전신운동 
    잘 마치셨네요 
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      레모닝닝
      작성자
      타바타로 홈트로 오전 마무리네요 
      편안한 밤 보내세요 
  • 피치
    만보이후 타바타운동으로 마묽 잘하셨어요 
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      레모닝닝
      작성자
      타바타로 오전 운동 끝냈어요
      편안한 밤 보내세요 
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    장보고
    전신 타바타 하셨네요..
    피로 잘 풀어내셨습니다.
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      레모닝닝
      작성자
      전신 타바타 했습니다 
      편안한 밤 보내세요 
  • 셰인
    운동화를 신고 한 발 한 발 걸을 때마다 마음속 다짐이 새로워졌을 것 같아요. 그 꾸준한 걸음들이 결국 삶의 균형을 만들어주는 힘이 되죠. 포기하지 않은 그 마음에 진심으로 박수를 보내요.