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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

1.19 만보

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건강한 오늘 인증

월요일 걷기

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자유게시판

제육볶음

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건강한 오늘 인증

만보걷기

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변비, 잔변감

유산균 + 따뜻한 물 루틴으로 장이 먼저 반응했습니다.

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변비, 잔변감

어느날 토끼똥 변이

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건강한 오늘 인증

스트레칭 마무리

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건강한 오늘 인증

월욜 만보

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명치 답답, 소화불량

소화엔 동치미국!

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자유게시판

바다

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자유게시판

날씨가 너무 추워요 ㅠㅠ

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위장 친화 식단

아침에 속이 불편할때 단호박죽

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건강한 오늘 인증

저녘 운동

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위장 친화 식단

소화 안 될 때 선택한 집밥｜속 더부룩한 날, 된장죽과 양배추 고추장을 먹은 이유

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건강한 오늘 인증

나와의 약속 만보걷기 완료했어요~🥰

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건강한 오늘 인증

타바타홈트

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건강한 오늘 인증

하체운동

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건강한 오늘 인증

숙면 스트레칭

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건강한 오늘 인증

양배추즙

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건강한 오늘 인증

저녁 홈트

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