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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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건강한 오늘 인증

스트레칭

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자유게시판

홈트

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몬자

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점저

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자유게시판

만보걷기

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건강한 오늘 인증

마지막 걷기

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변비, 잔변감

홍삼 복용으로 인한 잔변감

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자유게시판

숙면을 위한 스트레칭

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건강한 오늘 인증

토요일 나와의약속 만보걷기 완료 ~🥰

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건강한 오늘 인증

저녘 운동

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건강한 오늘 인증

스트레칭으로 몸풀기

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가스, 복부팽만

오랜만에 외식후, 배에 가스가 차여요?

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건강한 오늘 인증

스트레칭 마무리

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건강한 오늘 인증

토욜 만보

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자유게시판

요거트

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역류성 식도염

역류성식도염 경사 매트리스로 해결

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자유게시판

러닝으로 시작한 하루

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가스, 복부팽만

속방귀 때문에 창피하네요ㅠ

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위장 친화 식단

속 불편할 때 먹는 버섯야채샤브샤브!

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건강한 오늘 인증

숙면 스트레칭

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