속방귀 때문에 창피하네요ㅠ

LeeJS

속방구 같은건 결국 안에서 가스가 차 있는 문제라 식습관 교정부터 필요하긴해요.

레모닝닝

가스 유발하는 음식이 은근히 많아요
콩류 브로콜리 양파등등 자제해보세요 

가스유발 음식을 체크해서 개선해야 겠네요

어쩔수없는 생리현상이니..

불편한데 생리현상이니 참 난감하죠
가스 유발 음식 때문에 그런건 아닐끼요?

가스 유발하는 음식을 줄여보세요
속방귀 난감하죠

저도그쪽으로 1인자입니다  알것같아요  ㅠㅠ  많이 힘드시죠 

산책을 자주하면 좋을 것 같아요

아 ㅋㅋㅋ 저도 아게 고민인데 속방귀라고 하는군요 ㅠㅠ

근데 이건 어차피 속 방구라 자신에겐 크게 들려도 남들에게는 잘 안 들리거나 아주 작게 들릴 겁니다 너무 신경 쓰면 스트레스 받으시니 자연스럽게 받아들이시는게 좋을지도 모르겠습니다

저도 그런적 많은데...  그걸 속방구라고 하는줄 몰랐네요.

배에 차는 가스 때문인것 같은데 너무 부끄러워하지 마세요. 다들 같은 고민을 할거예요.

속방귀 때문에 곤란하셨다는 글 잘 읽었습니다. 갑작스러운 상황이라 더 당황스러우셨을 것 같아 공감돼요.

배에서 계속 꾸륵꾸륵 소리 나면 정말 신경 많이 쓰여요

조용할 때 그러면 더 당황스럽죠. 참는데도 한계가 있구요

분명히 속방귀를 유발하는 음식이 있을 텐데 바꿔 보새욫

저도 어떤 음식을 먹으면 유독 속방귀가 더 생기더라고요

장보고

가스가 차는 음식을 섞어 먹으면
배에서 소리가 많이 생긴다고 해요

가스는 걷기 운동하면 좋습니다 몸도 정신도 건강해집니다

속에가스차면 저는그냥약먹어요