건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[5] | 과민보스 | 172 | 4 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 290 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[51] | 과민보스 | 19.2만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[40] | 과민보스 | 8.4만 | 3 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[55] | 과민보스 | 7.8만 | 6 | 2 | ||
속이 거부룩할때 속 편한 나만의 식단[8] | yAJzq6Yz2C | 13 | 1 | 0 | ||
19168 공원 걷기..13 1 0  14 댓글 | 공원 걷기..[14] | 장보고 | 13 | 1 | 0 | |
19165 점심74 2 0  14 댓글 | 점심[14] | 은근과민 | 74 | 2 | 0 | |
19164 점심 홈트9 1 0  9 댓글 | 점심 홈트[9] | 레모닝닝 | 9 | 1 | 0 | |
19161 가볍게 먹어요10 2 0  14 댓글 | 가볍게 먹어요[14] | 애플 | 10 | 2 | 0 | |
하체근력밸런스와 복근운동[13] | 은근과민 | 49 | 1 | 0 | ||
19159 홍삼 챙겨요7 1 0  8 댓글 | 홍삼 챙겨요[8] | 애플 | 7 | 1 | 0 | |
19158 아침 스트레칭7 0 0  8 댓글 | 아침 스트레칭[8] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
19156 유산균9 1 0  8 댓글 | 유산균[8] | 애플 | 9 | 1 | 0 | |
19155 따뜻한 보리차8 1 0  8 댓글 | 따뜻한 보리차[8] | 애플 | 8 | 1 | 0 | |
타바타로 오전 운동 마무리[10] | 레모닝닝 | 9 | 1 | 0 | ||
19152 오전 걷기7 0 0  8 댓글 | 오전 걷기[8] | 레모닝닝 | 7 | 0 | 0 | |
19151 모닝 스트레칭7 0 0  6 댓글 | 모닝 스트레칭[6] | 레모닝닝 | 7 | 0 | 0 | |
19150 공복물과 유산균8 0 0  7 댓글 | 공복물과 유산균[7] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
19149 오전 운동7 0 0  6 댓글 | 오전 운동[6] | Jack kim(KRF1QD8 | 7 | 0 | 0 | |
19147 낫또로 고소하게11 0 0  8 댓글 | 낫또로 고소하게[8] | 장보고 | 11 | 0 | 0 | |
19146 전신 스트레칭12 0 0  8 댓글 | 전신 스트레칭[8] | 장보고 | 12 | 0 | 0 | |
19145 맑은 휴일 아침10 0 0  6 댓글 | 맑은 휴일 아침[6] | 장보고 | 10 | 0 | 0 | |
19143 상쾌한 아침 스트레칭17 0 0  10 댓글 | 상쾌한 아침 스트레칭[10] | 은근과민 | 17 | 0 | 0 | |
채소로 끼니를 때우면 어떨까요?[6] | r1y0amRGA9 | 10 | 0 | 0 |
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