건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[5] | 과민보스 | 166 | 4 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 283 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[49] | 과민보스 | 19.1만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[39] | 과민보스 | 8.4만 | 3 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[54] | 과민보스 | 7.6만 | 6 | 2 | ||
19324 마무리 스트레칭8 0 0 | 마무리 스트레칭[6] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
19323 삼만보 걷기15 1 0  12 댓글 | 삼만보 걷기[12] | Jack kim(KRF1QD8 | 15 | 1 | 0 | |
19322 효소 챙겨요7 0 0  6 댓글 | 효소 챙겨요[6] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
19320 월욜 만보9 0 0  7 댓글 | 월욜 만보[7] | 애플 | 9 | 0 | 0 | |
19319 숙면 스트레칭12 0 0  5 댓글 | 숙면 스트레칭[5] | 레모닝닝 | 12 | 0 | 0 | |
19318 양배추즙11 0 0  3 댓글 | 양배추즙[3] | 레모닝닝 | 11 | 0 | 0 | |
19317 저녁 홈트10 0 0  4 댓글 | 저녁 홈트[4] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
19316 최종 걸음10 0 0  2 댓글 | 최종 걸음[2] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
19310 슬림팔과 스쿼트 운동11 0 0  5 댓글 | 슬림팔과 스쿼트 운동[5] | 은근과민 | 11 | 0 | 0 | |
19308 요거트에 호두10 0 0  3 댓글 | 요거트에 호두[3] | 은근과민 | 10 | 0 | 0 | |
19307 요거트에 호두16 0 0 4 댓글 | 요거트에 호두[4] | 은근과민 | 16 | 0 | 0 | |
19304 너무추워염9 0 0  4 댓글 | 너무추워염[4] | 은택 | 9 | 0 | 0 | |
19301 타바타홈트7 0 0  7 댓글 | 타바타홈트[7] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
19300 계단오르기6 0 0  6 댓글 | 계단오르기[6] | 애플 | 6 | 0 | 0 | |
19299 오전 걸었어요5 0 0  6 댓글 | 오전 걸었어요[6] | 애플 | 5 | 0 | 0 | |
19298 걷기전 ~7 0 0  6 댓글 | 걷기전 ~[6] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
19294 점심 홈트10 0 0  5 댓글 | 점심 홈트[5] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
19292 오후 운동10 0 0  6 댓글 | 오후 운동[6] | Jack kim(KRF1QD8 | 10 | 0 | 0 | |
19291 레몬티16 0 0  10 댓글 | 레몬티[10] | 피치 | 16 | 0 | 0 | |
프로폴리스로 면역력 키우기[6] | 피치 | 10 | 0 | 0 |
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