만보 인증 이에요 식도염엔 걷기

식도염엔 확실히 걷기 에요

위염에두요 ㅎㅎㅎ 확실히 먹고 바로 안눕고 좀 돌아다니면 증상이 덜한게 체감 됩니다

오늘도 잘 걸었습니다