수호지킴이
샤브샤브 직접 만들어 드셨나 봐요 맛있어 보이네요
샤브샤브의 최대장점이 데친음식이라서 장이 편안하고 소화가 잘됩니다
배추 청경채 숙주 버섯 식이섬유가 풍부하고 포만감도 오래 유지되요
쯔유를 육수로 사용해서 비교적 요리가 간편하고 감칠맛과 단맛이 나 샤브의 맛이 더 부드럽습니다
참소스간장에 청양고추 다져넣어 매콤한맛과
몬스위트질리소스의 달콤하니 찍먹하면 너무 맛있답니다
운동후에 부족한 에너지원을 소고기 단백질과 야채듬뿍 탄수화물로 채워지니
이보다 더 위가 편안한 식단은 없네요
적극 추천해요
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댓글 24
레모닝닝샤브샤브 맛나지요 좋은 오후 보내세요
- 꼬꼬마
저도 샤브샤브 좋아요. 야채를 많이 먹을수 있어 더더욱 좋아요
- 건강해~♡♡♡
야채 듬뿍 운동후 꿀맛이지요 넘 맛있겠네요
- LeeJS
샤브샤브 맛있어 보이네요 ㅎㅎ
- Jack kim(KRF1QD8
운동후 샤브샤브 드셨네요 속이 편하겠네요
- KRD6GXZ
맛나겠습니다
- 애플
샤브샤브 건강한 음식 맛도 좋아요 집에서 잘 드셨네요
- 똘망천사
저도이제 배달음식은 끊고 집에서 해먹어야겠어요 공유 해주셔서 감사해요 즐거운시간되세요
- Dj_soriparty
맛있겠네요
- 먼산보는하이바라
샤브샤브로 끓여내고 다시 건져서 가지런히 놓은거 일품인데요~~~~ 요롷게 밀키트 나오면 좋겠네요~
- 가비
건강해보여요
- 꿈굽는사람
샤브가 좋은게 야채여서 그런가봐요
- jcd0sChPuH
배추 청경채 숙주. 버섯 등. 속이 편안한 응식들 로. 좋은팁 감사합니다
- 커피에우유
햄도 넣으셨는데, 접시에 햄이 실종~~ 담음새가 너무 정갈하네요~~
- 김정원구사
소화 잘 되는 음식들이라 위장이 참 좋아하겠어요
- jennie
먹고 나서 속 편안함이 남을 것 같습니다.
- KRD6GXZ
좋네요
- 바람소리
운동 후에 먹는 뜨끈한 샤브샤브는 속도 편하고 영양도 만점이죠. 채소 듬뿍 곁들여서 건강하고 맛있게 즐기세요.
- 잭힝
건강해보여요