과식 후 소화불량 때 먹은 미역국

식사 약속이 갑자기 많이 잡히는 날이 있는데, 제겐 저번 주말이었어요. 원래 예정돼 있던 한식뷔페에 저녁에 가기로 친구와 약속했는데 오랜만에 다른 친구에게 연락이 와서 점심 약속까지 잡아버린 거죠. 점심을 조금만 부담 없이 먹어야지 다짐했지만 너무 많이 먹어버렸어요ㅠ 라멘집에서 처음 먹어본 마제소바에 밥까지 말아먹고 근처에 처음 생긴 빙수집에서 딸기크림치즈빙수, 인절미 토스트까지 먹어버렸답니다. 어쩔수 없이 최대한 저녁식사 전에 많이걷고 여전히 배가 약간 더부룩한 채로 저녁을 먹게 됐어요. 그래도 메뉴 고를 땐 정신 차리고 신중히 위에 부담이 덜 가게 골랐어요. 양상추 샐러드, 감자샐러드, 토마토, 제육 약간, 그리고 미역국 까지요!

사진은 미역국만 있는데 당연히 맛도 있었고 먹고 난 후 속도 편했고 왠지 건강해지는 느낌도 들었어요ㅎㅎ 그래서

속이 불편할 때 미역국 추천합니다.

과식 후 소화불량 때 먹은 미역국

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댓글 15
  • 자스민꽃
    오호 미역국도 속이 편해지는
    음식중 하나이군요 추천 감사합니다!!
  • 애플
    미역국 맛도 좋고
    속도 편하네요 
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    레모닝닝
    건더기만 드시나봐요ㅋ
    좋은 오후 보내세요 
  • 수호지킴이
    속이 불편할때 미역국 좋아요
    위장이 편안해 하죠
  • 꼬꼬마
    미역이 몸에 좋죠. 저는 항상 미역을 많이넣고 끓인답니다. 그럼 더 맛있는거 같더라구요
  • 건강해~♡♡♡
    미역국 부드러워 속편하고 좋지요 
    건더기 맛있겠네요 
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    LeeJS
    미역국 속편하고 좋네요 ㅎㅎ
  • Jack kim(KRF1QD8
    과식으로 소화가 안될때 미역국을 드셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
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    먼산보는하이바라
    샐러드에 제육, 미역국에 밥 말아 먹으면 과식도 가능하겠네요! 어쩌나~~
  • 꿈굽는사람
    미역은 장에 최고이지요
  • jcd0sChPuH
    저도 미역국을 좋하는데. 자주 먹어야 겠네요. 좋은 정보 감사합니다
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    커피에우유
    과식 진짜 너무 피하고 싶네요. 근데 맛있는거 먹고도 후식이 땅기는걸 ㅠㅠ
  • 이과민
    미역국 평상시에 한번씩 먹는데 먹고 나면 확실히 속 편해지는 것 같아 좋아요.
  • jennie
    전체적으로 과하지 않은 구성이네요.
  • KRD6GXZ
    속 불편할 때 미역국들을 많이 드시는군요. 저도 해 봐야 겠네요