애플
양배추 계란말이 속편하게 잘 챙기셨어요 맛도 좋지요
일이 바쁘고 몸이 피곤하면 속이 쫌 안 좋더라구요.
아무래도 무리하면 신진대사율도 떨어지니 속도 안 좋아지는것 같습니다.
그래서 단백질도 먹을수 있으면서, 맛도 좋은 양배추계란말이를 해먹으니,
만들기도 간편하고 위장에도 좋더라구요 ~
집에서 간단하게 요리한 양배추계란말이맛을 보았습니다.
양배추 계란말이는 일반적인 계란말이보다 식감이 훨씬 다채롭고 담백한 맛이 특징입니다.
아삭하고 부드러운 식감과 양배추는 열을 가하면 특유의 은은한 단맛이 살아납니다. 설탕을 넣지 않아도 씹을수록 고소하고 달콤한 풍미가 입안에 퍼집니다.
속이 안 좋을때,
양배추계란말이를 먹고난 후 위장의 반응은, 소화도 잘 되고 편하더라구요.
위장에 좋은 양배추와 단백질이 풍부한 계란을 결합한 양배추 계란말이는 위 점막을 보호하고 소화를 돕는 건강한 한 끼 식사입니다.
그래서 속이 안 좋거나
위장이 불편할땐,
위장을 편하게 해주는,
이 양배추계란말이 드시는걸 추천합니다 ~
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댓글 23
- 올레
양배추계란말이 좋아요
숲과 나무올레님 반갑습니다 ^^ 저도 이게 부담없이 좋더라구요 ~
- 레모닝닝
완성샷이 없네요ㅜㅜ 수정하셔야겠으용
- 숲과 나무
레모닝닝님 반갑습니다 ^^ 네, 레모닝닝님 말씀대로 완성샷 찾아보고 가급적 수정하도록 할게요~ㅎ 없다면 새로 만들어 올리도록...^^
- 캐시칭구들
위장에 좋은 음식이 다 들어가있네요^^
- 숲과 나무
캐시칭구들님 반갑습니다 ^^ 위장에 좋은 친구들과 앞으로도 계속 친해야 할듯요~
- N1cWEf2vzf
꼐란말이가 참 좋아요 너무 맛나죠
- 숲과 나무
N1cWEf2vzf님 반갑습니다 ^^ 계란말이가 간편하기도 하고 맛도 좋은듯요~
- 별이총총
피곤에 지친 숲과 나무님의 위장을 보호하라! 양배추와 계란이 힘을 합쳐 열일 하네요. 바쁜 일도 속 편히 건강하게 하라고 자기 할일 똑부러지게 도와주는거 같죠? 그래서 숲과 나무님이 추천!! 👍 하시나봐요. 앙배추와 계란이 속 편하게 하는거 일 잘합니다! ㅋㅋㅋㅋ
- 숲과 나무
별이총총님 반가워요 ^^ 지난 한 주도 잘 지내셨겠죠! ㅎ 이렇게 뵙게되는 것만으로도 기쁨과 함께 반갑네요~ㅎㅎ 총총님의 단호한 격려의 목소리에 제 위장이 힘을 내는듯요! ㅎ ㅋㅋㅋ 양배추와 계란이 열일하여 속편하게 해주는 덕분에 총총님과도 이렇게 반갑게 소통할수 있나 봅니다😁~^^
- 똘망천사
양배추가 위에는 참좋은 식품이죠 잊고 있어던생각을깨우쳐주셔서 감사 합니다
- 숲과 나무
똘망천사님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 위에 좋아서 양배추를 많이 활용해서 먹곤 한답니다 ~
- 해피하냥
양배추 들어간 계란말이 해봐야겠네요
- 숲과 나무
해피하냥님 반갑습니다 ^^ 양배추계란말이 맛도 좋지만 은근히 식감도 좋답니다~
- 그레인
양배추를 넣어서 위장에도 좋겠어요^^
- 숲과 나무
그레인님 반갑습니다 ^^ 네, 위장에 좋아라고 넣어봤답니다~ㅎㅎ
- 이승미
저도 예전에 자주 해먹었는데 맛있어보여용 ㅎ장에도 부담안가구용ㅎ
- 숲과 나무
이승미님 반갑습니다 ^^ 예전에 자주 해드셨군요! ㅎ 맞아요, 위장에 부담없어서 더 좋은듯요~
- 박또
맞아요 완젘 강추 요리죠 ㅎㅎ
- 숲과 나무
박또님 반갑습니다 ^^ ㅋㅋㅋ 완전 강추해줘서 감사요~ㅎㅎ
- 비.바람~~~
양배추가 속을 편하게 하지요