jennie
간단하게 소화에 도움을 주면서 맛있는 음식이군요
요즘 소화가 잘 안 되고 더부룩할 때가 많아요. 예전에는 소화가 잘 안 되면 그냥 굶곤 했는데 이제 일을 많이 하다 보니 에너지 유지를 위해서 굶으면 안 되겠더라고요.
그래서 소화가 잘 안 될 때는 소화에 도움을 주는 음식을 먹고 있는데 그 중 자주 먹는 음식이 호박수제비예요.
호박은 당질, 섬유질로 구성되어 있어서 소화 흡수에 유리한 식재료고요. 수제비는 밀가루 반죽을 발효한 발효 수제비를 만들어 먹어요. 그냥 밀가루보다는 발효시킨 밀가루가 소화를 돕고 원활한 위장 활동에 도움을 많이 주거든요.
소화가 잘 안 될 때는 음식을 다양하게 먹거나 많은 양을 거하게 먹는 건 좋지 않고 가급적이면 간단하게 소화에 도움을 주면서 맛있는 음식을 먹는 게 좋잖아요. 정말 호박수제비는 이거에 딱 맞는 음식인 것 같아서 요즘 만족하고 있어요.
소화가 잘 안 될 때는 발효시킨 밀가루로 호박수제비 만들어 먹어 보세요. 간편하고 소화 잘 돼서 너무 좋아요.
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댓글 21
- 수호지킴이
발효 밀기루로 만든 호박수제비 속이 편하고 맛있겠어요
레모닝닝수제비 맛나겠어요 전 밀가루는 소화가 안되더라구요 ㅜㅜ
- glnpzpbTXI
겉보기에도 너무 맛있어 보입니다 요즘에 맛있게 먹을 수 있는 것들이 정말 많아요
- 건강해~♡♡♡
호박 수제비 맛있겠어요 간편하게 좋네요
- 바람소리
달큰한 호박이 들어간 수제비라니 보기만 해도 속이 확 풀릴 것 같네요. 맛있는 수제비 한 그릇에 더부룩함도 싹 달아나길 바라요!
- LeeJS
호박수제비 맛있겠어요 ㅎㅎ
- 빨간spicy
밀가루를 최대한 얇게 짤라서 넣으시면 소화시키는데 부담이 덜 할거 같아ㅏ요
- 캐시칭구들
사진 맛있어보이네요! 건강하고 맛있는 집밥느낌이에요
- CFIK2tTSi4
추억의 음식이네요~ 💕
- 편유ㅇ
담백한 음식이 주는 은은한 즐거움에 푹 빠지셨군요
- 형수
발효한 수제비라 속이 편안하고 든든하겠여요
- youxKFRiAC
호박수제비는 더부룩할 때 딱 맞는 음식이에요. 부드럽고 소화에 좋은 재료라 도움이 되죠.
- sEtKjQiNPB
자극적인 유혹 이겨내신 거 진짜 멋지십니다
- 코트로마니치
먹고싶네요 맛있겠어요 정말 저도 해먹어 봐야겠네요
- 애플
발효시킨 밀가루로 끓여 좋겠어요 맛도 좋구요
- kk
호박이 들어가서 알록달록하니 색깔이 예쁘네요
- 미정미
수제비가 발효로 만들어 소화도 잘 되겠어요
- :D
호박이 참 영양가가 많으면서 두루두루 활용하기 좋은 것 같아요 호박수제비 먹어보고싶네요
- 데이먼알반
맛있겠어요