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소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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7.6만
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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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숙면을 위한 자기전 스트레칭

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과일 🍊🍓

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들깨칼국수

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추운날 부친 오징어부추전!

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퓨전요리

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요거트

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두유와 야채샐러드

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오늘할일

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하늘

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물 마시기

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아침을 여는 스트레칭

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들깨칼국수

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Double 100

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공복에 우유를 바로 마시는 건 크게 도움이 되지 않았고,,요.

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숙면에 도움되는 스트레칭

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감자채전 냠냠

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빵이 먹고 싶은날..

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무가당 연세두유 샀어요~

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저녁

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레몬에이드

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