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소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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(~4/5) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 17차 이벤트

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(~4/5) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 22차 이벤트

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(~4/5) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 22차 이벤트

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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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나트륨을 줄이는  조리법 

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"매일 췌장이 망가진다”... 꼭 고쳐야 할 최악의 식습관은

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"고지혈증 약 먹을 필요 없다" 혈관 청소 싹 해주는 의외의 음

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오늘 걸음 7000보

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장어 먹고 후식 복숭아? 소고기 먹고 체하면 문어? 사실은…

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매콤한 저녁

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옥수수 쪘어요~~

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커피와 고소미

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아이 아침밥챙겨주기

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아침 공복물과 유산균

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불면증이 고혈압의 원인

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당뇨 과일 섭취를 조심해야 하는 이유

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굿모닝 금요일

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베리류 꾸준히 먹었더니…혈관·염증에 변화가?

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저녁 영양제

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황도 복숭아

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롯데리아 햄버거~

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오늘걸음 6000보

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깻잎에 삶은 돼지고기-생선회 싸서 먹었더니… 몸에 변화가

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단호박·애호박 자주 먹었더니… 몸에 변화가?

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