[하루인증] 건강한 오늘

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유해요!
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저녁 홈트

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저녁 추가 걸음

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9.13 만보 걷기완료

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근력운동 마무리

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오후운동 만보걷기 완료 ~했어요~🥰

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점심 홈트

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아침 숲 산책

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오전 운동 마무리!

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만보 걷기

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걷기 전 스트레칭

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옥수수 시리얼

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물 마시기 & 유산균

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아침을 여는 스트레칭

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