건강한 오늘 인증

몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

[23]
8.2천
10
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]
455
2
0

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

[90]
21.5만
5
0

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

[57]
7.7만
4
1

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

[92]
4.5만
5
1

스쿼트

[6]
12
0
0

일찍 걷고 오란다로 시작!

[9]
13
1
0

만보

[5]
11
0
0

숙면을 위한 스트레칭

[5]
8
0
0

스트레칭

[8]
7
0
0

2.15 만보걷기

[5]
10
0
0

영춘화의 웃음을 보며 만보 걷고...^^

[5]
14
0
0

자기 전스트레칭

[8]
14
0
0

마그네슘

[8]
11
0
0

스쿼트 홈트

[6]
11
0
0

14.15 나와의약속 만보걷기 완료 했어요 ~🥰

[4]
9
0
0

팝콘과 콜라 먹고 걷고 왔어요.

[5]
20
0
0

스트레칭 마무리

[6]
12
0
0

일욜 만보

[6]
7
0
0

비타민D3

[8]
10
0
0

숙면 스트레칭

[8]
8
0
0

양배추즙

[8]
9
0
0

저녁 홈트

[8]
8
0
0

일요일 최종 걸음

[8]
8
0
0

하체운동

[8]
9
0
0