건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[6] | 과민보스 | 210 | 4 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 339 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[58] | 과민보스 | 20.2만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[43] | 과민보스 | 8.5만 | 3 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[57] | 과민보스 | 8.3만 | 6 | 2 | ||
모두 모두 꿀잠 이루시길요~~~^^[4] | pKEE1D5a9y | 14 | 0 | 0 | ||
숙면을 위한 자기전 스트레칭[8] | 은근과민 | 14 | 0 | 0 | ||
17082 11000보10 0 0  6 댓글 | 11000보[6] | 은근과민 | 10 | 0 | 0 | |
17080 삼만보 걷기14 1 0  10 댓글 | 삼만보 걷기[10] | Jack kim(KRF1QD8 | 14 | 1 | 0 | |
생크림 품은 커피번 먹고 걷고 뛰고[4] | 별이총총 | 13 | 0 | 0 | ||
17073 숙면 스트레칭8 0 0  3 댓글 | 숙면 스트레칭[3] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
17072 양배추즙10 0 0  3 댓글 | 양배추즙[3] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
17071 저녁 홈트9 0 0  3 댓글 | 저녁 홈트[3] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 | |
17070 저녁 추가 걷기8 0 0  4 댓글 | 저녁 추가 걷기[4] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
17069 짜장밥16 0 0  12 댓글 | 짜장밥[12] | 은근과민 | 16 | 0 | 0 | |
급 추워진 날씨 만보걷기 완료 했어요 ~🥰[6] | 호떡 | 14 | 0 | 0 | ||
17067 원미산등산9 0 0 3 댓글 | 원미산등산[3] | 허스키 | 9 | 0 | 0 | |
제가 초 4인데 15000보[2] | KRC14QG | 9 | 0 | 0 | ||
17054 스쿼트와 푸시업 운동11 0 0  8 댓글 | 스쿼트와 푸시업 운동[8] | 은근과민 | 11 | 0 | 0 | |
17053 오후 운동9 0 0  4 댓글 | 오후 운동[4] | Jack kim(KRF1QD8 | 9 | 0 | 0 | |
17052 점심 홈트7 0 0  3 댓글 | 점심 홈트[3] | 레모닝닝 | 7 | 0 | 0 | |
17048 샐러드14 0 0  10 댓글 | 샐러드[10] | 은근과민 | 14 | 0 | 0 | |
17045 요거트16 0 0  12 댓글 | 요거트[12] | 은근과민 | 16 | 0 | 0 | |
아침에 빈속일때 꼭 뭐라도 먹기[3] | 쏭쏭쏭쏭 | 8 | 0 | 0 | ||
타바타로 오전 운동 마무리[2] | 레모닝닝 | 6 | 0 | 0 |
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