건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)[24] | 과민보스 | 3만 | 8 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[10] | 과민보스 | 315 | 2 | 0 | ||
(~12/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 9차 이벤트[83] | 과민보스 | 19.7만 | 3 | 1 | ||
(~12/14) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 14차 이벤트[62] | 과민보스 | 8.1만 | 3 | 1 | ||
(~12/14) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 14차 이벤트[64] | 과민보스 | 8.4만 | 5 | 2 | ||
20944 전신 스트레칭8 0 0 | 전신 스트레칭[7] | 장보고 | 8 | 0 | 0 | |
20943 면역 올려주기8 0 0  5 댓글 | 면역 올려주기[5] | 장보고 | 8 | 0 | 0 | |
20942 따뜻한 보리차9 0 0  5 댓글 | 따뜻한 보리차[5] | 장보고 | 9 | 0 | 0 | |
타바타로 오전 운동 마무리[8] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | ||
20940 오전 걷기12 0 0  11 댓글 | 오전 걷기[11] | 레모닝닝 | 12 | 0 | 0 | |
20939 아침스트레칭8 0 0  8 댓글 | 아침스트레칭[8] | 피치 | 8 | 0 | 0 | |
20938 영양제 먹기7 0 0  10 댓글 | 영양제 먹기[10] | 피치 | 7 | 0 | 0 | |
20937 모닝 스트레칭7 0 0  7 댓글 | 모닝 스트레칭[7] | 레모닝닝 | 7 | 0 | 0 | |
20936 공복물과 유산균7 0 0  9 댓글 | 공복물과 유산균[9] | 레모닝닝 | 7 | 0 | 0 | |
20935 보리차 마시기11 0 0  8 댓글 | 보리차 마시기[8] | 피치 | 11 | 0 | 0 | |
20934 오전 운동11 0 0  12 댓글 | 오전 운동[12] | Jack kim(KRF1QD8 | 11 | 0 | 0 | |
20932 만보11 0 0  7 댓글 | 만보[7] | FPgw15rdNd | 11 | 0 | 0 | |
20931 스트레칭7 0 0  5 댓글 | 스트레칭[5] | 행복 | 7 | 0 | 0 | |
20929 스트레칭9 0 0  8 댓글 | 스트레칭[8] | Jack kim(KRF1QD8 | 9 | 0 | 0 | |
20926 숙면스트레칭13 0 0  8 댓글 | 숙면스트레칭[8] | 피치 | 13 | 0 | 0 | |
운동은 꾸준하게~~~^^ 오늘은 홈트로~~~[5] | pKEE1D5a9y | 11 | 0 | 0 | ||
20923 슬림팔운동9 0 0  8 댓글 | 슬림팔운동[8] | 피치 | 9 | 0 | 0 | |
20922 유산균 먹기10 0 0  8 댓글 | 유산균 먹기[8] | 피치 | 10 | 0 | 0 | |
20921 오운완8 0 0  8 댓글 | 오운완[8] | 피치 | 8 | 0 | 0 | |
20920 저녁홈트9 0 0  8 댓글 | 저녁홈트[8] | 피치 | 9 | 0 | 0 |
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