자유게시판

소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

17.2만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

4.3만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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아침에 먹는 사과는 장내 유익균을 늘리고 배변 활동을 원활하게 합니다.

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youxKFRiAC

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건강검진에서 위염이라고 하는데,,, 진단이 반복되니 신경이 쓰입니다

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youxKFRiAC

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단호박 샌드위치 (찐 단호박 + 찐계란 + 사양벌꿀 + 건포도 +갈은호두아몬드)

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youxKFRiAC

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걱정은 전염병이다!!! 걱정과 근심은 늘 그림자처럼 따라옵니다.

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youxKFRiAC

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만휴정 고즈넉한 산림 속에 자리해 있어 사색과 휴식에 적합한 곳

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youxKFRiAC

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공복에 바나나 괜찮을까요?? 정답은 노~~~

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youxKFRiAC

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하루하루를 보람차게 보내라는 말이겠죠

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youxKFRiAC

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비 갠 밤 공기 시원해요

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youxKFRiAC

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11000보

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은근과민

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환절기에 독감이 유행이래요,,. 감기 조심하세요.

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youxKFRiAC

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오븐에 구운 단호박 진짜 맛있어요.

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youxKFRiAC

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골뱅이무침은 매콤하면서도 새콤한 양념이 술안주로 딱 맞아요....

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youxKFRiAC

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석갈비

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애플

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달달구리

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피치

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16시간 공복은 처음이었어요

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더달달

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빽다방 100원 커피

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:D

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스쿼트와 전신운동

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은근과민

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건강하게 쉐이크 :)

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자스민꽃

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물 마시기

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은근과민

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상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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은근과민

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