숙면에 도움되는 스트레칭

캐시홈트 숙면에 도움되는 스트레칭했습니다
전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다 
혈액순환도 잘 되는거 같습니다 

숙면에 도움되는 스트레칭

0
0
댓글 5
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    숙면에 도움되는 스트레칭 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
  • 배운대로
    스트레칭만으로도 근력운동, 유산소운동 효과 낼 수 있는거 맞죠?
  • 신혜림
    스트레칭 잘 하셨네요
  • 피치
    숙면스트레칭 수고하셨습니다 
  • Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다