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소화기 건강에 대한 자유로운 이야기를 나눠요. 어떤 이야기도 환영 받는 곳!
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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상쾌한 아침 스트레칭

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밤 하천풍경!

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숙면을 위한 자기전 스트레칭

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큰딸이랑 공원산책

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커피한잔해요

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귀리밥

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요거트

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오이냉국

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보리차 한잔마시네요

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오늘 아침은 집반찬으로 만든 김밥

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통밀빵

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물 마시기 & 유산균 먹기

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아침을 여는 스트레칭

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만보 걷기

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요거트

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호박죽

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퇴근길을 위해 선풍기 충전

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이상한 나라의 이상한 사람

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보리차가 시원하니 좋긴한데 끓이는게 보통일 아니죠?

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내일부터 4일 쉬어요

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