건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[4] | 과민보스 | 61 | 1 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 180 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[46] | 과민보스 | 17.2만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[33] | 과민보스 | 4.3만 | 2 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[46] | 과민보스 | 3.9만 | 5 | 2 | ||
23019 하체운동8 0 0 | 하체운동[3] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
23018 식후 걷기7 0 0  3 댓글 | 식후 걷기[3] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
23005 오후 운동8 0 0  4 댓글 | 오후 운동[4] | Jack kim(KRF1QD8 | 8 | 0 | 0 | |
23002 견과류7 0 0  2 댓글 | 견과류[2] | 피치 | 7 | 0 | 0 | |
23000 건강차8 0 0  4 댓글 | 건강차[4] | 피치 | 8 | 0 | 0 | |
22999 팔운동8 0 0  5 댓글 | 팔운동[5] | 피치 | 8 | 0 | 0 | |
22996 점심 홈트8 0 0  5 댓글 | 점심 홈트[5] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
22994 비타민9 0 0  4 댓글 | 비타민[4] | 피치 | 9 | 0 | 0 | |
22992 현미누룽지 구매9 0 0  4 댓글 | 현미누룽지 구매[4] | 장보고 | 9 | 0 | 0 | |
22989 단백질 보충8 0 0  3 댓글 | 단백질 보충[3] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
22988 홍삼7 0 0  3 댓글 | 홍삼[3] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
22987 아침 스트레칭7 0 0  3 댓글 | 아침 스트레칭[3] | 애플 | 7 | 0 | 0 | |
22986 공복 유산균9 0 0  3 댓글 | 공복 유산균[3] | 애플 | 9 | 0 | 0 | |
22985 따뜻한 보리차8 0 0  3 댓글 | 따뜻한 보리차[3] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
타바타로 오전 운동 마무리[4] | 레모닝닝 | 7 | 0 | 0 | ||
22980 오전 걷기8 0 0  7 댓글 | 오전 걷기[7] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
22979 모닝 스트레칭8 0 0  4 댓글 | 모닝 스트레칭[4] | 레모닝닝 | 8 | 0 | 0 | |
22978 공복물과 유산균10 0 0  6 댓글 | 공복물과 유산균[6] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
22977 계단7 0 0  4 댓글 | 계단[4] | 피치 | 7 | 0 | 0 | |
22976 오전걷기8 0 0  6 댓글 | 오전걷기[6] | 피치 | 8 | 0 | 0 |
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