건강한 오늘 인증
몸 건강, 마음 건강을 챙기는 과민보스 회원들의 생활습관을 매일 공유하는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[5] | 과민보스 | 136 | 3 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 234 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[47] | 과민보스 | 18.6만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[37] | 과민보스 | 8.3만 | 3 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[48] | 과민보스 | 3.9만 | 5 | 2 | ||
20589 단백질 보충12 0 0 | 단백질 보충[10] | 애플 | 12 | 0 | 0 | |
20588 타바타홈트10 0 0  8 댓글 | 타바타홈트[8] | 애플 | 10 | 0 | 0 | |
20587 계단오르기8 0 0  8 댓글 | 계단오르기[8] | 애플 | 8 | 0 | 0 | |
20586 오전 걷기9 0 0  8 댓글 | 오전 걷기[8] | 애플 | 9 | 0 | 0 | |
20583 점심 홈트9 0 0  8 댓글 | 점심 홈트[8] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 | |
20579 오후 운동10 0 0  8 댓글 | 오후 운동[8] | Jack kim(KRF1QD8 | 10 | 0 | 0 | |
20577 아침운동14 1 0  10 댓글 | 아침운동[10] | 피치 | 14 | 1 | 0 | |
20575 8000보 달성8 0 0  5 댓글 | 8000보 달성[5] | RRNApSYHWA | 8 | 0 | 0 | |
20574 오전 걷기12 0 0  10 댓글 | 오전 걷기[10] | 피치 | 12 | 0 | 0 | |
20569 고구마맛 쉐이크 😀16 0 0  9 댓글 | 고구마맛 쉐이크 😀[9] | 자스민꽃 | 16 | 0 | 0 | |
20566 단백질 충전11 0 0  10 댓글 | 단백질 충전[10] | 장보고 | 11 | 0 | 0 | |
20565 오전 운동12 0 0  14 댓글 | 오전 운동[14] | 장보고 | 12 | 0 | 0 | |
20557 홍삼 챙겨요10 0 0  8 댓글 | 홍삼 챙겨요[8] | 애플 | 10 | 0 | 0 | |
20556 아침 스트레칭10 0 0  8 댓글 | 아침 스트레칭[8] | 애플 | 10 | 0 | 0 | |
20555 유산균12 1 0  8 댓글 | 유산균[8] | 애플 | 12 | 1 | 0 | |
20554 보리차한잔12 0 0  8 댓글 | 보리차한잔[8] | 애플 | 12 | 0 | 0 | |
20552 혈압체크8 0 0  4 댓글 | 혈압체크[4] | 켈리장 | 8 | 0 | 0 | |
타바타로 오전 운동 마무리[9] | 레모닝닝 | 13 | 0 | 0 | ||
20550 오전 걷기10 0 0  9 댓글 | 오전 걷기[9] | 레모닝닝 | 10 | 0 | 0 | |
20549 모닝 스트레칭9 0 0  8 댓글 | 모닝 스트레칭[8] | 레모닝닝 | 9 | 0 | 0 |
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